Preguntas frecuentes
Qué es el campo de entrenamiento Playa Blanca?
Es una experiencia de entrenamiento que se desarrolla en la laguna de Tota, en el departamento de Boyacá, Colombia. Es un trabajo de entrenamiento basado en intervalos, peso corporal y fuerza que garantiza un ejercicio balanceado y lleno de retos y diversión. Esta dividido en segmentos que alternan las sesiones de entrenamiento, conferencias y alimentación, para garantizar un correcto descanso y recuperación antes de abordar otro ejercicio. Son dos días de trabajo bajo la dirección del mejor entrenador personal de Colombia, Jorge Orozco Pernett.
Puedo asistir si no estoy en una buena condición física?
Uno de los objetivos del campo de entrenamiento es garantizar la integridad, seguridad y el correcto asesoramiento en cada ejercicio, para esto necesitamos que cada participante este preparado y con un nivel de resistencia medio/alto. Para definir esto, simplemente partimos de esta base: una persona sedentaria es aquella que no realiza esfuerzo físico en el día, mas allá de respirar, caminar 100 metros en total y la mayoria de las actividades las realiza sentado. Una persona en buen estado físico es aquella que realiza un entrenamiento cardiovascular o de fuerza 4 días a la semana y esta actividad es parte de su agenda normal. Para tener la mejor experiencia en el campo de entrenamiento lo mejor es estar en forma y si eres novato en el ejercicio, te recomendamos que completes al menos, 4 meses de trabajo previo.
Tengo que saber nadar?
Es un plus! si no sabes, no hay problema, tenemos un arsenal de ejercicios y una playa hermosa para aprovechar.
Qué costo tiene asistir al campo de entrenamiento?
La tarifa actual, que incluye transporte, alimentación, estadia por una noche y el entrenamiento, esta en $650.000 COP. Puedes ver el desgloce de los costos y las opciones de pago al hacer click aqui.
Ofrecen descuentos por grupos y planes para empresas?
Claro que si! estos son nuestros planes y tarifas especiales.
Puedo ceder o aplazar mi cupo en el campo de entrenamiento?
Puedes ceder, regalar o aplazar, siempre y cuando se realice este proceso con 48 horas de anticipación al inicio del viaje.
Porqué hay que pagar antes del viaje?
Debido a la cantidad de detalles que tenemos que pagar y apartar, necesitamos tener todos los cupos vendidos al menos con un mes de anterioridad. Lastimosamente no hay margen para aplazar o agregar personas ya estando en el campo de entrenamiento. Lo mejor para todos es reservar y confirmar con anterioridad.
Cúal es el horario del entrenamiento?
El transporte está programado para llegar a las 10:00 am al lugar de alojamiento. Damos inicio al entrenamiento a las 11:00 hasta las 6:00 pm. El domingo iniciamos a las 8:00 y terminamos alas 2:00 pm para estar en el transporte a las 3:00 pm
Qué es la lista de espera?
Debido a la demanda de cupos para los entrenamientos, hemos creado una reserva de cupos mayor a 3 meses, de tal manera que las personas que tiene que planear su participación con tanta antelación, lo puedan hacer y nosostros completamos esos cupos tan pronto como sea posible. Para apartar uno de estos cupos, debes cancelar la mitad del precio al hacer la reserva.
Puedo llevar un acompañante o a mi mascota?
Toda persona que sea acompañante debe pagar por su transporte, alimentación y estadía por aparte, si deseas que nosostros incluyamos ese pago, debes hacernoslo saber. Dicho acompañante no puede participar de los entrenamientos, pero si puede estar presente. Las mascotas no tienen ningun problema en el lugar de entrenamiento o estadia pero el transporte a veces es dificil así como la vigilancia durante ciertos momentos, te aconsejamos que lo pienses bien y de ser necesario, nos comuniques tu inquietud para resolver de la mejor manera este punto.
Si estoy embarazada y/o he tenido un bebe, puedo asistir al entrenamiento?
Te recomendamos que hables primero con tu doctor y él te proporcione una guía detallada de las posibilidades que tienes de hacer ejercicio. Cada persona es diferente y las caracteristicas de cada embarazo tambien lo son. Aunque el ejercicio es beneficios en todas las etapas del embarazo, algunas modificaciones son necesarias y todo esto presenta un riesgo que no podemos evaluar sin la ayuda de tu doctor. De cualquier manera, te felicitamos por tu motivación y con gusto te ayudaremos a tener la mejor experiencia en Playa Blanca.